tg.mpmn-digital.com
Мазкрҳои беҳтарин

Болҳои пухта аз сирпиёз-пармезан

Болҳои пухта аз сирпиёз-пармезан



We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.


Дар болҳо ва дар ҳаёт, шумо наметавонед бо сирпиёз, Пармезан ва каме равған хато кунед! Пухтан дар ин болҳои мурғи оддӣ бесарусомониро кам карда, мазаро зиёд мекунад.БЕШТАР +КАМТАР-

12 феврали 2018 навсозӣ шудааст

1

қошуқи орд Medal ™ орди ҳамаҷониба

2

қошуқи хокаи нонпазӣ

1 1/4

қошуқи хокаи сирпиёз

2

lb болҳои мурғ, хушк кардашуда

2

tablespoons равған, гудохта

1/4

қошуқи мавсими итолиёвӣ

2

tablespoons панир Parmesan зављааш

1

tablespoon петрушки тару тоза биносту бурида

Пинҳон кардани тасвирҳо

  • 1

    Танӯрро то 400 ° F гарм кунед. Хатти 15х10х1 дюймӣ бо фолга ва рафи хунуккунӣ.

  • 2

    Орд, хокаи нонпазӣ, 1 қошуқ хокаи сирпиёз ва намакро ба халтаи полиэтилении барои нигаҳдории ғалладонаги 1-галлон илова кунед. Бол илова кунед; барои комилан пӯшидан ҷунбед. Болҳоро дар раф дар табақ ҷойгир кунед. Аз 35 то 40 дақиқа пазед, дар нимаи пас аз пухтан як маротиба тоб дода, то даме ки зарди сабук ва афшураи мурғ равшан шавад, ҳангоми ғафсӣ ба устухон бурида шудан (на камтар аз 175 ° F).

  • 3

    Назорати танӯрро барои пухтан насб кунед. 4 то 5 дақиқа болҳои пӯсида ё то он даме ки пӯст каме реза шавад.

  • 4

    Дар ҳамин ҳол, дар косаи хурд равғани гудохта, боқимонда 1/4 қошуқ хокаи сирпиёз, хӯриши итолиёвӣ ва 2 қошуқ панири Пармезанро омехта кунед. Болҳоро бо омехтаи равған молед; бо 4 боқимонда панири завҷида пошед. Гузариш ба табақи хидматӣ; болояш бо петрушка.

Маслиҳатҳои мутахассис

  • Ба омехтаи орд илова кардани хокаи нонпазӣ ба болҳо дар танӯр хӯриш кардан кӯмак мекунад.
  • Пухтани болҳо ба 175 ° F кафолат медиҳад, ки гӯшт ба осонӣ аз устухон мебарояд.

Далелҳои ғизо

Андозаи хидмат: 1 Хизмат
Калорияҳо
90
Калорияҳо аз чарб
60
% Арзиши ҳаррӯза
Умуман чарб
10%
Равғани сер
14%
Trans Fat
Холестерол
45мг
15%
Натрий
340мг
14%
Калий
65мг
2%
Carамагї карбогидрат
0%
Нахи парҳезӣ
0%
Шакарҳо
Сафеда
Витамини А
2%
2%
Витамини C
0%
0%
Калсий
6%
6%
Оҳан
2%
2%
Мубодилаҳо:

0 крахмал; 0 мева; 0 Дигар карбогидратҳо; 0 Шири камғизо; 0 Шири камравған; 0 шир; 0 сабзавот; 0 Гӯшти хеле лоғар; 1 гӯшти лоғар; 0 Гӯшти серравған; 1 чарб;

* Арзишҳои ҳаррӯзаи фоизӣ ба парҳези 2000 килокалория асос ёфтааст.

Маълумоти бештар дар бораи ин дорухат

  • Ин болҳои пармезании сирпиёз далели онанд, ки болҳои мурғ набояд ба равған тар карда шаванд ва хеле тез пухта шаванд, то бениҳоят тез бошанд. Чӣ ба ин болҳои аз танӯр пухташуда бӯҳрони худро медиҳад? Ду калима: нонпазӣ. Хока. Омехтаи бикарбонати натрий, креми tartar ва крахмали ҷуворимакка, ки дар содаи нонпазӣ мавҷуданд, бо ҳарорати баланди танӯр ба болҳои тиллоӣ-қаҳваранг ва кафидан оварда мерасонад. Танҳо боварӣ ҳосил кунед, ки шумо бо хокаи нонпазӣ хӯрок мепазед (на содаи нонпазӣ) ва танӯр пеш аз он ки болҳоро кушояд, то 400 дараҷа пешакӣ гарм карда шавад. Дар акси ҳол, мурғи шумо метавонад ба потенсиали пурраи худ нарасад ва ин хиҷил хоҳад буд. Агар ба шумо ин болҳо писанд оянд, мо низ ба шумо қанотҳои мурғи bbq маъқул мешавем. Онҳо ҳамон қадар ба одатдаро болаззат ва омода карданашон осон аст.

Видеоро тамошо кунед: Этот сыр под силу даже новичкуСыр Белпер Кнолле. Рецепт приготовления в домашних условиях